许昌市疫情魏星/许昌市疫情情况

在线心理询问(在线心理询问实现自测)

〖壹〗
、如果测试结果是正常
，提示你在疫期中心理健康；如果是有轻度焦虑抑郁，可通过各种心理询问热线进行询问干预；如果达到中度及以上 ，就请到专业医疗机构寻求医生的帮助。面对疫期恐慌心理
，广州市第一人民医院精神心理科主任张璐璐提出如下建议：积极行动：停止继续“丧
”下去的行为，对“躺在床上一直刷手机”喊停 。

〖贰〗、专业心理询问网站 橙星云：这是一个提供多种免费心理测试的专业网站
。你可以在https：//psy.fenxapp.com上找到一系列的心理自测题目。这些测试涵盖了焦虑 、抑郁
、压力、人际关系等多个方面 ，有助于你更全面地了解自己的心理状况 。

〖叁〗 、访问网站：首先
，您需要访问橙星云的官方网站（https：//psym.fenxapp.com）
。选取测试：在网站的相应测试版块，您可以浏览到多种心理自测选项。根据您的需求 ，选取适合您的心理测试 。完成测试：点击所选测试后
，您将跟随指示逐步完成测试
。测试过程中，请保持诚实和真实 ，以确保测试结果的准确性。

〖肆〗
、测试准确性：在线心理测试的结果可能受到多种因素的影响
，如测试者的主观感受、测试环境等 。因此，测试结果仅供借鉴 ，不应作为最终诊断的依据
。综上所述，你可以在心理学今日和橙星云等在线平台上找到免费的青少年心理测试。